Hava Durumu
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

#Salatalık

- Salatalık haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Salatalık haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Uzmanından sağlık deposu 6 yeşil besin önerisi! Haber

Uzmanından sağlık deposu 6 yeşil besin önerisi!

Salatalık Su oranı yüksektir. Vücudun kaybettiği suyun geri kazaılmasında çok etkilidir. Kabuğunda fazlasıyla lif bulunur bu da sindirim organlarını rahatlatır. Bu da tokluk hissini artirir. Su kaybının fazla olduğu yaz aylarının vazgeçilmezidir. İçerisinde magnezyum, potasyum, sodyum, kalsiyum gibi mikro mineraller vardır. Kabak İçerisinde A, C ve E vitaminleri ayrıca magnezyum ve potasyum mineralleri bulunur. Kalorisi düşüktür, bu sebeple diyetleriniz de rahatlıkla kullanabilirsiniz. Ayrıca lifli yapısı sayesinde tokluk hissiyatının artırır. Bezelye İçerisinde A ve K vitaminlerini vardır. Bu sebeple yüksek miktarda vitamin içerir. . Bitkisel protein yani soya proteini kaynağıdır. Kan şekerinin regüle eder ve glukoz yükselmesini önler. Taze Fasulye İçerisinde askorbik asit ve folik asit vardır. Serbest radikalleri indirgeyerek hastalıklara karşı bağışıklık güçlendirir. Posalı yapısı ile bagirsaklari calistirir ve kalorisi düşük olduğundan diyet zamanında gönül rahatlığı ile tüketilebilir. . Biber Çarliston, kıl biber, dolmalık, köy biberi, kapya, sivri biber gibi farklı çeşitleri vardır. Hepsinin ortak noktası içerisinde bulunan c vitamini miktarının yüksek olmasıdır. C vitamini viral ve bakteriyel hastalıklara karşı kalkan görevi görür.. Ayrıca A ve B vitaminlerini de içerir. Bamya Sağlıklı bağışıklık sistemini destekler,İçerdiği mikro elementler sayesinde kanın pıhtılaşmasını sağlar, oksijenin dokulara gitmesini sağlar , glukoz regülasyonunu kolaylaştırır, içerisinde bulunan bitkisel kolajen sebebiyle eklemler için şifa kaynağıdır diyebiliriz.

İftar sofralığının fiyatı uçtu! Haber

İftar sofralığının fiyatı uçtu!

Bursa'nın en yoğun alışveriş noktalarından biri olan Tuzpazarı'nda Ramazan ayı hareketliliği sürüyor. İftar ve sahur hazırlıkları için alışverişe çıkan vatandaşlar tezgahları doldururken, sebze ve meyve fiyatları ise dikkatleri çekiyor. Tezgahlarda domates, biber, patlıcan ve kabak gibi iftar sofralarının olmazsa olmazları yer alırken, fiyatlardaki artış vatandaşların bütçesini zorlamaya devam ediyor. İFTAR SOFRALARININ VAZGEÇİLMEZLERİ TEZGAHLARDA Pazarda en çok talep gören ürünlerden domates çeşitleri, farklı fiyat aralıklarında satışa sunuluyor. Çanakkale domatesi kilosu 100 liradan başlarken, diğer domates çeşitleri 70 liraya, çeri domates ise 140 liraya kadar çıkıyor. “Gurme lezzet” olarak adlandırılan özel domates türü ise 150 liradan alıcı buluyor. Patlıcanın kilosu 200 liradan satılırken, top patlıcan da aynı fiyattan tezgahlarda yer alıyor. Sivri biber ve Urfa biberi kilosu 200 lirayı bulurken, acı süs biberi ise 400 liraya kadar yükseliyor. Sebze tezgahlarında kabak 200 liradan, bakla ve salatalık ise 150 liradan satışa sunuluyor. Meyve ve diğer ürünlerde de benzer bir durum gözleniyor. Mantarın kilosu 170 liradan satılırken, muz ve paket çilek 100 liradan, portakal ise 70 liradan alıcı buluyor. Üzüm kilosu 150 liraya kadar çıkarken, elma da aynı fiyat bandında satışa sunuluyor. Kivinin kilosu ise 200 lirayı geçiyor. VATANDAŞ FİYATTAN ŞİKAYETÇİ, ESNAF MALİYETTEN Yüksek fiyatlardan şikayet eden vatandaşlar, alışveriş yapmakta güçlük çektiklerini belirtirken, pazar esnafı ise yükselen maliyetleri dile getiriyor. Nakliye, üretim ve hal fiyatlarının arttığını ifade eden esnaf, fiyatların yüksek görünmesine rağmen kendi kar marjlarının da azaldığını vurguluyor. Ramazan ayı dolayısıyla alışveriş yoğunluğunun yaşandığı Tuzpazarı'nda, hem vatandaş hem de esnaf ekonomik koşulların zorluklarını hissetmeye devam ediyor.

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.